空腹血糖 6.37mmol/L 尚不能確診糖尿病，但已高于正常范圍，需要引起重視。要注意飲食調整、適當運動、規律作息、監測血糖、定期復查等。 1. 飲食調整：控制碳水化合物的攝入量，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2. 適當運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內分泌穩定。 4. 監測血糖：可定期在家用血糖儀測量空腹及餐后血糖，了解血糖變化。 5. 定期復查：建議每 3 個月復查一次糖化血紅蛋白，評估血糖控制情況。 6. 減輕壓力：長期精神緊張會影響血糖，要學會放松，如冥想、聽音樂等。 總之，發現空腹血糖 6.37mmol/L 后，要積極采取上述措施，預防糖尿病的發生。如果血糖進一步升高，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

不能診斷為糖尿病.注意低脂,低糖飲食,多鍛煉身體.多復查.

病情分析：單從這個不能診斷糖尿病，需要做個糖耐量試驗再看一下。平時注意運動，控制飲食。

你好，一般規定正常人空腹血糖穩定在3．5～5．5mmol／L。而當空腹靜脈血漿葡萄糖≥7．0mmol／L或葡萄糖負荷后2小時／或餐后隨機血糖≥11．1mmol／L時即可診斷為糖尿病。你的情況還不構成糖尿病的診斷，定期檢測。

病情分析：你好，你的情況考慮是3次空腹血糖超過6.1的話就是糖尿病的情況