眉心額頭下巴區域長痘且皮膚暗黃，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛孔堵塞，引發痘痘。可通過調整作息、保持良好心態來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，使得皮膚狀態變差。應保證充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：清潔不徹底，殘留的化妝品和污垢會堵塞毛孔。要選擇適合膚質的潔面產品，徹底清潔皮膚。 4.飲食因素：辛辣、油膩、高糖食物容易刺激皮脂腺分泌。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致皮膚問題。要學會放松，適當進行運動或休閑活動。 總之，要改善這種情況，需要從多個方面入手，調整生活方式和飲食習慣。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏等。但用藥需遵醫囑。

1.早睡早起,生活規律,保證充分睡眠.保持患部清潔.不濫用化妝品和藥物.2.不吃辛辣刺激性食物.多吃新鮮蔬菜和水果.多飲開水.3.樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快.食品方面,可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如：百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.堅果類的包括杏仁,核桃,芝麻等.含有維C,維A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,綠色蔬菜,番茄,檸檬,草莓,獼猴桃

青春痘也叫痤瘡,可能與內分泌、飲食、油性皮膚都可能有關,建議口服維胺酯膠囊,同時口服多西環素外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠,硫磺香皂洗臉每周一次意見建議：,少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕。

您好，建議維胺酯乳膏藥或者復方克林霉素搽劑，暫時不要吃辣椒，海鮮補品等，那樣會促使痘痘更加泛濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣醫生詢問：

用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助于減輕和消除痤瘡.過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效,它涂在人體表面后,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用.服用0.5～1％硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升.一般用藥4～8周,服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果.