產后輕度抑郁在恢復后仍有復發的可能，這取決于多種因素，如產后身體恢復情況、心理調適能力、家庭社會支持、生活壓力以及個人性格特點等。 1. 產后身體恢復情況：如果產后身體未能完全恢復，激素水平不穩定，可能增加抑郁復發風險。例如產后貧血、內分泌失調等。 2. 心理調適能力：部分人心理調適能力較弱，面對生活中的挫折和困難，容易再次陷入抑郁情緒。 3. 家庭社會支持：缺乏家人和朋友的理解、支持與幫助，可能導致情緒無處宣泄，增加復發幾率。 4. 生活壓力：工作繁忙、經濟負擔重、照顧孩子的壓力大等，都可能成為誘發因素。 5. 個人性格特點：性格敏感、內向、悲觀的人，在面對外界刺激時，更易出現抑郁情緒。 總之，產后輕度抑郁恢復后，仍需關注自身的身心狀況，保持良好的生活習慣和心態。如有復發跡象，應及時尋求專業幫助。

不要暗示自己復發的事心態好了過好每天自然不會復發啊

你好，抑郁好轉以后，正是應該多出去接觸社會的時候，如果宅在家里，那么原有的那種負性思維模式就很容易繼續影響你，反而容易復發。給自己加把勁，走出去就等于你邁出了巨大的一步!