32 歲患慢性抑郁癥 5 年,如何有效治療?
你好醫(yī)生。我今年32歲,我有慢性抑郁癥都5年了,一直沒有找到合適的方法治療,因為我搞得全家人不得安寧,我自己心里很過意不去,家里人也很為我擔(dān)心,所以我想趕快治好我這個抑郁癥。
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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慢性抑郁癥是一種常見的精神障礙,治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整和社會支持等。 1.心理治療:認(rèn)知行為療法、人際心理治療、精神動力學(xué)治療等,幫助患者改變負(fù)面思維模式和應(yīng)對方式。 2.藥物治療:常用的有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì),改善抑郁癥狀,但需遵醫(yī)囑用藥。 3.物理治療:如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激,通過磁場刺激大腦皮層,調(diào)節(jié)神經(jīng)活動。 4.生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,適當(dāng)運動,如散步、瑜伽,合理飲食,多攝入富含營養(yǎng)的食物。 5.社會支持:家人和朋友的理解、關(guān)心和支持,有助于患者樹立信心,積極面對疾病。 慢性抑郁癥的治療需要綜合多種方法,患者要有耐心和信心,積極配合治療,相信能夠逐漸緩解癥狀,恢復(fù)正常生活。
2025-02-20 05:09
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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慢性抑郁癥是一種擁有臨床抑郁許多其它形態(tài)癥狀的一種嚴(yán)重而且使人喪失能力的障礙。這種障礙通常被體驗為不是很嚴(yán)重,但卻是很多重性抑郁的慢性形態(tài)。慢性抑郁癥治療方法有:一.慢性抑郁癥可用藥物治療抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說,抑郁癥確診后病患者如果堅持用藥,5年以上是可以治愈的。二.慢性抑郁癥可用知行為治療認(rèn)知行為治療適用于急性期過后的患者或輕性抑郁癥患者。這種心理治療抑郁癥的方式幫助患者重建健康的認(rèn)知結(jié)構(gòu),使患者能客觀對待自己。能夠改善抑郁癥患者的認(rèn)知,延緩認(rèn)知的衰退,從而改善抑郁癥狀。三.慢性抑郁癥可用人際心理治療這種心理治療抑郁癥的方法,其理論支持為,抑郁癥患者經(jīng)常存在人際交往的喪失和困擾。調(diào)整和重建患者的人際交往,會減少抑郁癥發(fā)作,促進(jìn)抑郁癥患者康復(fù),還會降低抑郁癥的發(fā)病率。
2015-12-24 18:38
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