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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，乳房的發育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發育速度都是因人而異的,建議你穿戴比較寬松的胸罩,不要穿過緊的衣服或者胸衣,并且在睡覺的時候,不要穿戴內衣,不要仰睡,趴著.盡量側睡.可以調整左右兩個不同的方向.會在一定程度上,使乳房能比較容易發育.建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己制作的豆漿。多按摩促進血液循環。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
2015-12-24 14:35
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好：根據你敘述的癥狀，可能是與身體發育有關，不排除遺傳方面的因素，你平時可以堅持體育鍛煉，如慢跑、做擴胸運動和俯臥撐，自己每天三次按摩乳房，每次15分鐘左右，左右交替按摩，適當加強營養，只有通過鍛煉和加強營養才能胸部變得豐滿些。
2015-12-24 06:57
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