長期抑郁伴強迫,如何擺脫病魔折磨?
抑郁很長時間了,現在又有強迫癥狀,以前讀書時是對自己的張相不太自信,從而自卑,時間一長就變的壓抑了,沒有及時治療,就得了抑郁癥,跟本無法學習,從而挫學,現在很多年過去了,中間不知道度過了多少痛苦的夜晚,以前健康的我變的身體極差,靠著自己僅有的一點毅力以及對生命的不放棄,通過自己痛苦的掙扎,似乎能調節一下自卑和抑郁的情緒,可是問題又出現了,沒過多久就出現強迫的心理,糾纏不休,現在年紀大了,要走上社會,就是由于這強迫的心理,使自己跟本無法認真的學習與工作,使自己壓力越來越大,無數次想死,但是感覺對不起家人,又挺過來,又開始看不起自己,情緒低落,時而狂躁,壓抑強迫,不知自己將來會是乍樣,對自己毫無信心,痛苦萬分....真不知道自己還能不能走出這種病魔的魔爪....前年看過一次醫生,給我開了點代力新的藥,及一點安眠的藥物,剛開始不知道是心里作用還是藥物的作用,還是有點效的,一段時間后就沒社么效果了,更令人不解是給我看病的那個醫生不在那家醫院看病了,不知去了哪里,讓我有點心灰意冷,好不容易樹立起來的信心就煙消云散了,也不知道哪里看這樣的病好點,看病就這樣又耽擱了....現在我還是想站起來.不能就這樣倒下去....雖然我自己也知道自己結果會是乍樣.自己還有沒有希望....但是我還是要給自己一次拯救自己的一次機會.要不然真是死不瞑目....在此我忠心感謝各位好心人,給我良言的專家....
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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長期抑郁伴強迫癥狀嚴重影響生活,涉及心理、生理、治療、康復等多方面,包括病因、癥狀、藥物治療、心理調節、康復訓練等。 1.病因:抑郁和強迫的產生可能與遺傳因素、神經遞質失衡、性格特點、生活壓力和不良經歷等有關。 2.癥狀:抑郁癥常表現為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等;強迫癥則有反復的強迫思維和強迫行為。 3.藥物治療:常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等,這些藥物能調節神經遞質,改善癥狀,但需遵醫囑用藥。 4.心理調節:如認知行為療法、放松訓練、冥想等,幫助改變不良思維和應對方式。 5.康復訓練:適當運動,如散步、瑜伽;培養興趣愛好,轉移注意力;保持良好的生活習慣,規律作息。 長期的抑郁和強迫需要綜合治療和長期堅持。患者要有信心和耐心,積極配合治療,相信能夠逐漸恢復正常生活。
2025-02-19 13:54
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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建議你調節心態最好找心理醫生進行專項指導因為的心理障礙很嚴重吃藥只是控制
2015-12-24 16:37
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