心慌且情緒波動大，可能由精神壓力、內分泌失調、心臟疾病、甲狀腺功能異常、貧血等因素引起。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮或壓力大的狀態，會影響神經系統的平衡，導致心慌和情緒不穩定。可通過適當運動、放松訓練等方式緩解。 2. 內分泌失調：例如女性在生理期或更年期，激素水平變化可能引發這些癥狀。規律作息、保持良好心態有助于改善。 3. 心臟疾病：如心律失常、心肌炎等，心臟功能異常會有心慌表現。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。 4. 甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，易出現心慌、煩躁等。通過甲狀腺功能檢查能確診。 5. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣供應不足，會引起心慌，同時可能影響情緒。治療需補充鐵劑、維生素等。 總之，如果心慌和情緒波動的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取針對性的治療措施。

心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。