你好可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3-6個月以上，癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者，可考慮手術(shù)治療，平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作，并注意上下床動作，配合腰背肌鍛煉，這樣對一些病人是有效的，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。

建議先去醫(yī)院檢查一下，做一下CT確診,如果確診要進行相關(guān)的腰椎治療,治療無效的情況下需要考慮手術(shù)治療才能恢復(fù)健康。另外還可以吃一些補鈣、補血的藥,外用的中藥貼劑，效果很好，中藥從外皮滲透也沒有副作用.

椎間盤是兩個椎體間的一種“半固體的組織”,從原來位子突出后壓到邊上的神經(jīng),就是我們講的“椎間盤脫出”.她會引起，“椎間盤”也就無法固定在兩個椎體之間而“突出”了原來的位置。壓到了后面的脊髓神經(jīng)引起一系列癥狀。治療先可以.1,臥硬板床.2,服活血化瘀的藥,如白藥或三七傷藥片.3,消炎止疼的如芬必得或扶他林.4,加用彌可保.營養(yǎng)神經(jīng).如果癥狀較重可以做封閉治療.如果效果不好或加重就考慮手術(shù)治療.手術(shù)的方法現(xiàn)在可以做微創(chuàng)法，只要2cm的切口就能摘除突出的椎間盤。效果還是很好的，也是很安全的。