赤面恐怖癥是一種社交焦慮障礙，可能由心理因素、生理因素、性格因素、成長經歷、社交環境等引起。治療方法包括心理治療、藥物治療等。 1.心理因素：過度在意他人評價，自我價值感低，容易產生焦慮和恐懼情緒。 2.生理因素：大腦中神經遞質失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，影響情緒調節。 3.性格因素：內向、敏感、膽小的性格，在社交中更易緊張。 4.成長經歷：童年時期的負面經歷，如被嘲笑、批評等，可能導致心理陰影。 5.社交環境：缺乏社交經驗，或所處社交環境壓力較大，也會加重癥狀。 赤面恐怖癥雖然會給生活帶來困擾，但通過專業的治療和自身的努力是可以改善的。患者要樹立信心，積極面對。建議及時到正規醫院的精神心理科就診，在醫生的指導下進行治療。

這不是病，而是心理作用，建議放松心情，以樂觀的心態去面對社會。

你描述的情況是社交緊張導致的交感神經興奮，如果同時存在社交回避行為，就可以診斷社交恐懼癥。此癥最佳心理治療方法就是系統脫敏治療，若能配合精神藥物效果更佳。

你好，根據你的初步描述考慮可能是社交恐懼癥。　對社交恐懼癥的治療一般的程序是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性，從而達到消除社交恐懼反應的效果。　　首先要不斷地告訴自己，這種恐懼是可以消除的。并正確認識人與人交往的程序，了解與人交往的方法。　　其次要查找出自己產生社交恐懼的事物種類，并試圖挖掘心靈深處的根源。　　然后在一個假想的空間里，不斷地模擬發生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發生癥狀的情節，并不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景，以便從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。

你好：其實這是一種社會恐懼癥。也就是說患者在遇到生人或相對重要的人就會緊張其實這種緊張是正常的。因為在緊張激動的時候會使自己的交感神經興奮。這樣必然導致毛細血管擴張，這樣臉紅也就很正常了。其實針對臉紅來說如果允許它的存在，不去抵抗、抑制和掩飾。這樣就可以消除了自己因為臉紅而擔心的情緒。其實你可以對自己說。緊張就緊張吧何必去管它呢。這本來就是一種很自然的情況。其實你會發現真正的順其自然的去接受這種狀態。自然也就感覺不到臉紅了。希望我的回答可以幫助到你。