對(duì)未知事物的恐懼可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、成長(zhǎng)環(huán)境、認(rèn)知偏差、神經(jīng)敏感性、缺乏安全感等。 1.心理因素：可能存在焦慮、恐懼等心理障礙，影響對(duì)未知的判斷和感受。 2.成長(zhǎng)環(huán)境：不良的成長(zhǎng)經(jīng)歷，如受到驚嚇、缺乏關(guān)愛(ài)等，易產(chǎn)生恐懼心理。 3.認(rèn)知偏差：對(duì)世界的認(rèn)知存在偏差，錯(cuò)誤地認(rèn)為未知事物必然帶來(lái)危險(xiǎn)。 4.神經(jīng)敏感性：神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感，對(duì)周?chē)h(huán)境變化反應(yīng)強(qiáng)烈。 5.缺乏安全感：內(nèi)心缺乏穩(wěn)定的安全感，難以應(yīng)對(duì)不確定的情況。 要克服對(duì)未知事物的恐懼，需要認(rèn)識(shí)到這是可以改善的。可以通過(guò)心理咨詢(xún)、自我調(diào)節(jié)、改善認(rèn)知等方式逐步緩解。同時(shí)，要給自己積極的心理暗示，相信自己有應(yīng)對(duì)未知的能力。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

這個(gè)情況應(yīng)該是一個(gè)心理問(wèn)題，可以到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就診，使用心理治療結(jié)合藥物治療，

你好，看到你描述的情況，有些焦慮和強(qiáng)迫思維。從什么時(shí)候開(kāi)始的啊，對(duì)你日常生活和社交影響怎樣。