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            抑郁癥患者情緒低落焦慮如何應對

            抑郁癥

            病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我是一個有抑郁癥病的人,總是很悲觀的想法,不想外出,不想說話,情緒一直很低落的樣子,會莫名其妙的就想很多事,會猛地一下有不想活的感覺,總在焦慮,也不知道為什么,無論做什么都沒有積極性。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              抑郁癥患者出現情緒低落、焦慮等癥狀,可能與神經遞質失衡、心理因素、社會環境、遺傳因素、生活習慣等有關。 1.神經遞質失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質分泌異常,影響情緒調節。 2.心理因素:如長期的壓力、負面思維模式、重大心理創傷等。 3.社會環境:不良的人際關系、工作壓力大、生活節奏快等。 4.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風險增加。 5.生活習慣:長期睡眠不足、缺乏運動、飲食不均衡等。 抑郁癥患者需要綜合治療,包括藥物治療(如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等)、心理治療、調整生活方式等。患者應積極配合治療,遵醫囑用藥,定期復診,爭取早日康復。

              2025-02-19 21:33
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              你好,心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等,都是抑郁癥的常見癥狀,有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。如果情緒低落在早晨起來嚴重,下午或晚上有部分緩解,那么,你患抑郁癥的可能性就比較大了。這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節律變化。 

              2015-12-24 11:45
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            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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