腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，患者在日常生活中需注意多方面，治療方法也多樣，包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。注意事項有避免勞累、注意姿勢、適度鍛煉、控制體重、做好保暖，治療方法有物理療法、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.避免勞累：避免長時間彎腰、搬重物等重體力勞動，防止腰部損傷加重。 2.注意姿勢：保持正確的坐姿和站姿，減少腰椎受力。 3.適度鍛煉：如游泳、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4.控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)。 5.做好保暖：避免腰部受寒，可佩戴護(hù)腰。 6.物理療法：如熱敷、按摩、牽引等，緩解腰部肌肉緊張。 7.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 8.中醫(yī)治療：針灸、推拿等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 總之，腰椎間盤突出患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合治療，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。但癥狀嚴(yán)重時，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。

你好，這樣的病癥是一種常見病醫(yī)學(xué)上沒有根治的說法.目前有手術(shù)治療和非手術(shù)治療.腰椎神經(jīng)線密集手術(shù)危險性很大容易引起神經(jīng)的損傷患者年齡也大了.恢復(fù)起來很困難.建議最好的方法是保守治療.采用理療或是外敷中藥.外敷中藥使用簡單效果也比較理想通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激起到活血化瘀消炎止痛的作用以達(dá)到消除癥狀解除痛苦恢復(fù)功能之目的.生活中注意保暖避免勞累有問題隨時歡迎咨詢!

你好這樣的病癥是一種常見病醫(yī)學(xué)上沒有根治的說法.目前有手術(shù)治療和非手術(shù)治療.腰椎神經(jīng)線密集手術(shù)危險性很大容易引起神經(jīng)的損傷患者年齡也大了.恢復(fù)起來很困難.建議最好的方法是保守治療.采用理療或是外敷中藥.外敷中藥使用簡單效果也比較理想通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激起到活血化瘀消炎止痛的作用以達(dá)到消除癥狀解除痛苦恢復(fù)功能之目的.生活中注意保暖避免勞累有問題隨時歡迎咨詢!

一般可以保守的治療，常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。