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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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含鐵量高的食物，當屬瘦肉類、雞蛋、動物肝臟等，不僅含鐵量高，而且容易被人體所吸收，所以利貧血中以缺鐵性貧血最為多見。所以飲食中可以適當吃些福含鐵質豐富的食物。茶水是堿性的物質，堿性物質會妨礙鐵的吸收，鐵是血紅蛋白合成的重要元素，所以貧血患者最好不要喝茶。日常生活中補血的食物很多，比如黑豆、胡蘿卜、菠菜等，此外多數肉類含鐵豐富，可以吃些。
2015-12-24 10:15
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下。因為貧血分好幾類型，比如缺鐵性的、出血性或溶血性的、還有其他血液疾患引起的貧血，治療就不同了所以建議您還是去醫院檢查一下，血常規和血細胞分類
2015-12-23 23:30
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病例分析:營養不良性貧血可以食補，喝茶影響鐵劑吸收意見建議:飲食防貧血
2015-12-23 15:17
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