輕微糖尿病的治療和注意事項(xiàng)包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 飲食控制：控制總熱量攝入，均衡飲食，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療：可使用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查：包括糖化血紅蛋白、肝腎功能等檢查，評(píng)估病情及治療效果。 總之，輕微糖尿病患者通過(guò)綜合管理，可以有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。但一定要持之以恒，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性。

糖尿病的患者平時(shí)飲食是需要注意的，要低糖飲食，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，如果血糖還是控制不好的話，是需要用降糖的藥物進(jìn)行治療的，水果是不能吃的，可以多吃蔬菜，比如黃瓜和柿子。