血糖 6.7 時，一些高糖、高熱量、高脂肪、高升糖指數、高鹽的食物應避免或限制食用，如糖果、油炸食品、動物內臟、白粥、咸菜等。金橘和紅棗不建議多吃。 1. 高糖食物：像糖果、巧克力、甜飲料等，富含大量添加糖，會使血糖迅速升高。 2. 高熱量食物：如油炸食品、奶油蛋糕等，過多攝入易導致體重增加，影響血糖控制。 3. 高脂肪食物：動物內臟、肥肉等，脂肪攝入過多可能影響胰島素的敏感性。 4. 高升糖指數食物：白粥、精米白面等，消化吸收快，會引起血糖波動。 5. 高鹽食物：咸菜、腌制品等，高鹽飲食可能增加高血壓風險，進而影響血糖。 控制血糖需要綜合管理飲食，合理選擇食物，同時配合適當運動和定期監測血糖。如果血糖持續升高或有其他不適，應及時就醫。

您的空腹血糖是高的在沒有糖尿病癥狀，三多一少的話是需要復查血糖的空腹血糖高于7.1或是餐后2小時血糖高于11.1或是隨機血糖11.1是可以診斷的金桔，大棗是不建議您吃的水果是建議在兩餐之間吃的，吃后1小時血糖不超過10是說明這種水果的種類和數量是可以的，否則需要調整的假如您的餐后2小時血糖高的話是建議您治療的您是可以到內分泌科就診的

你好，血糖異常需要積極重視，目前您的這種血糖屬于空腹血糖調節受損，是糖尿病前期可能性，需要積極重視。你好，建議積極重視，就診內分泌科，進行空腹血糖和ogtt葡萄糖耐量實驗，全面明確血糖代謝水平，判斷是否是達到糖尿病診斷標準，尤其是注意飲食上含糖食物是禁止飲食的，定期的檢測血糖變化，同時積極運動。

您好，您的血糖只是偏高了，但還不是糖尿病！平時注意飲食即可，盡量少吃甜食，紅棗比較甜盡量少吃！金桔可以吃，另外要適當運動。

當空腹血糖超過7.0mmol/L，餐后血糖超過11.1mmol/L時，并經過復查才可以診斷為糖尿病，就你的血糖雖然偏高，但是還沒有達到糖尿病的診斷標準。1、雖然不能診斷為糖尿病，但是畢竟血糖已經高于正常，所需要進行適當的飲食控制、運動鍛煉等。2、除了糖不吃外，其他的食物都是可以吃的，但是需要注意進食量，金橘、紅棗是可以吃的。