情緒低落、無愉快感、興趣缺失、壓抑感及出現(xiàn)自殺念頭，可能是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁癥的發(fā)生與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 1.遺傳：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生化：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，會影響情緒調(diào)節(jié)。 3.心理社會因素：重大生活事件、長期的壓力、不良的人際關(guān)系等都可能誘發(fā)抑郁癥。 4.藥物治療：氟西汀適用于各種抑郁癥，能改善情緒。舍曲林對強迫癥也有效。帕羅西汀能緩解焦慮伴發(fā)的抑郁癥狀。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.心理治療：如認知行為療法，幫助改變消極思維模式和應(yīng)對方式。 6.物理治療：重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等，對部分患者有一定效果。 如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，進行專業(yè)評估和診斷，制定個體化的治療方案。

你好抑郁癥是一種腦內(nèi)疾病，首先要主動就醫(yī)接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環(huán)。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，進行近期和遠期人生規(guī)劃，做有意義的事（2）保持對學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)會適應(yīng)（3）結(jié)交知心朋友，建立良好的人際關(guān)系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持（4）忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態(tài)（5）用運動消除不良的情緒和心理疲勞（6）學(xué)會寬容和愛來看待世界。

從根本上治療，加上針灸，刺激腦部穴位，調(diào)理人體十二經(jīng)脈，加上心理疏導(dǎo)治療這樣效果會很顯著治好后不用服用藥物了，保持心情愉快，祝健康