你的情況可能是缺鈣引起的你好，你的情況建議你喝鈣片治療，祝你早日康復

你好你的這個問題應該是膝關節周圍的韌帶緊張引起的韌帶緊張就會引起膝關節的緊張關節內的壓力變大這樣在走路的時候關節就會摩擦出現摩擦音這個最主要的就是髕骨和股骨的摩擦而導致這個部位緊張的問題就是股四頭肌該肌肉起于大腿止于膝關節包繞髕骨所以這個肌肉對膝關節的影響是非常大的你的問題只要治療股四頭肌就可以的可以選用針灸推拿韌針以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下但是還有一點就是如果不是很疼就不用治療的只是向問題是不大的

您膝關節上是否受過損傷呢？還是近期有膝關節負重呢？從您癥狀描述分析，懷疑是膝關節的骨性關節炎，建議急性期一定臥床休息，絕對制動，服用非甾體消炎藥物緩解疼痛，必要的話行關節鏡檢查，如有必要可以行關節鏡的炎癥增生清掃。

由于左側膝關節磁共振檢查顯示右側膝關節腔及髕上囊少量積液，半月板退變，考慮退行性改變。像你訴說的情況，現在少量積液，如果急性疼痛期間，可以通過休息，外敷中藥，內服跌打丸，消炎止痛藥物，中醫理療治療，多半可以逐步好轉，疼痛緩解后，就通過逐步加大運動負荷，才能好轉，后期還是需要避免長時間站立，行走。

這個可能是關節彈響征的表現的，一般來說與鈣缺乏有密切的關系的。可以適當用中藥的仙靈骨葆等，也可以適當用中藥的壯腰健腎丸等口服調理的。避免受涼，多吃含鈣豐富的食物。