早上空腹血糖高達 11.1mmol/L，剛發現且未治療。是否吃藥需綜合多方面因素判斷，如血糖控制目標、胰島功能、有無并發癥、生活方式調整情況及個人身體狀況等。可通過飲食控制、運動、監測血糖、藥物治療及健康教育等方式降血糖。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2. 運動鍛煉：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 血糖監測：定期測量空腹及餐后血糖，了解血糖波動情況。 4. 藥物治療：若生活方式調整效果不佳，可能需要藥物治療，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。但藥物的使用應遵醫囑。 5. 健康教育：學習糖尿病相關知識，提高自我管理能力。 總之，發現空腹血糖高應引起重視，及時就醫，在醫生的指導下制定個體化的治療方案，將血糖控制在理想范圍，預防并發癥的發生。

你好，對于現在的情況，考慮血糖問題,建議你平時控制飲食外加口服二甲雙胍控制在飲食方面，可以多選擇低糖的食物，少吃多餐。當然，也要保證每天進行適當的運動，比如散步等。祝您健康