退休后患上抑郁癥且治療效果不佳，可能與多種因素有關，如治療方案不恰當、未配合心理治療、生活環境未改善、缺乏社交活動、自身心理調節能力弱等。 1.治療方案不恰當：可能是所選用的藥物不適合個體情況，或未綜合運用心理治療等方法。例如，常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物的選擇需根據患者癥狀、身體狀況等綜合判斷。 2.未配合心理治療：單純依靠藥物，而忽略了心理治療的作用。心理治療如認知行為療法，可幫助改變負面思維模式。 3.生活環境未改善：居住環境嘈雜、不舒適等可能影響病情。創造安靜、溫馨的生活空間有助于恢復。 4.缺乏社交活動：退休后社交圈子變小，缺乏與人交流，易加重抑郁。積極參與社交，如參加興趣小組，能緩解癥狀。 5.自身心理調節能力弱：未學會有效的情緒調節方法。可通過冥想、深呼吸等方式放松身心。 總之，對于退休后抑郁癥治療效果不佳的情況，需要綜合分析原因，調整治療方案，改善生活方式，加強心理調節，以促進康復。

關于你的情況，我們了解的很有限，沒能為您提供全面的解答，您可以上谷歌或者SOSO找下，會有人為您做更好的解答，希望您通過自己的努力去解決該癥狀。

你好，根據你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

你好，看了你寫的貼子，作為心理咨詢師，我注意到你說的“自己從退休后我就患上了抑郁癥，平時變得很沮喪，而且有時遇到不順心的事就想大發脾氣”，這說明了什么問題呢，我認為，這可能說明了你的抑郁情緒是緣于你的退休這一關乎個人重要生活事件的改變所產生的應激反應。因此，確立所患疾病，是你當前需要積極尋找心理醫生解決的問題，同時要對自己當前的狀態學會接納。如果你依靠自己的力量依然無法擺脫當前困惑的時候，可以來尋找專業的心理咨詢幫助。

抑郁癥是臨床上比較常見的疾病，患者多以情緒低落為主，對日常生活興趣喪失，思維遲緩，自卑、想死，及生物學癥狀，一般都會表現出焦慮和過分擔心，往往把問題看得復雜化，情緒低落等。對于輕度抑郁癥，可以采取心理治療的方式來獲得康復，避免藥物產生的副作用。患者首先要在情緒上要保持穩定，樂觀，要有堅定的信念和康復的信心。而家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕松、愉快，減少感想負擔，有利早期治愈。