孩子體質差易生病且藥物效果不佳，可能與免疫功能、生活習慣、環境因素、營養狀況、遺傳因素等有關。 1. 免疫功能：孩子自身免疫系統尚未發育完善，容易受到病原體侵襲。可通過適當鍛煉增強免疫。 2. 生活習慣：睡眠不足、缺乏運動、衛生習慣差等都可能影響健康。保證充足睡眠，每天適量運動，培養良好衛生習慣。 3. 環境因素：居住環境不干凈、空氣污染等會增加患病幾率。保持室內清潔通風，減少接觸污染環境。 4. 營養狀況：挑食、偏食導致營養不均衡。要保證飲食多樣化，攝入足夠蛋白質、維生素和礦物質。 5. 遺傳因素：部分疾病可能有遺傳傾向。了解家族病史，必要時進行基因檢測。 孩子體質差需要綜合調理，家長要有耐心。同時，建議帶孩子到正規醫院進行全面檢查，明確原因，制定個性化的改善方案。

你好，對于你說的情況考慮，增加營養獲得各種人體必需的營養素有助于提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發生反復呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅制劑和維生素A丸治療后，這些小兒的免疫力可明顯提高。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。

你好，很好的哦，應多吃些新鮮的水果,和蔬菜，因為水果和蔬菜維生素含量高，但是要選擇多樣性，不要天天只吃一種水果。這樣才能全面補充維生素和微量元素。多去曬太陽。

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