感冒后喉嚨長(zhǎng)期不適，可能由多種原因引起，如慢性咽喉炎、環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征等。 1.慢性咽喉炎：炎癥持續(xù)刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致喉嚨干澀。可通過(guò)多喝水、避免過(guò)度用嗓、服用藍(lán)芩口服液等緩解。 2.環(huán)境干燥：空氣濕度低，使咽喉黏膜水分丟失。使用加濕器增加空氣濕度能改善。 3.過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)空氣中的過(guò)敏原產(chǎn)生反應(yīng)。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)服用氯雷他定片。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。注意飲食清淡，避免睡前進(jìn)食，可服用奧美拉唑腸溶膠囊。 5.鼻后滴漏綜合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。治療鼻腔疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。 喉嚨不適持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒等不良刺激。

生活護(hù)理：（1）注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息.　　（2）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩,面罩等防護(hù)措施.　　（3）平時(shí)多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.　　（4）避免煙,酒,辛辣,過(guò)冷,過(guò)燙,帶有腥味的刺激食物.　　（5）注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng).　　（6）冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿卜,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食.

你好，慢性咽炎的治療不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)痊愈.除去局部和全身治療外,堅(jiān)持用溫的淡鹽水在睡前及飯后含漱,對(duì)咽粘膜有很好的保養(yǎng)作用.如果不是急性發(fā)作,不要濫用抗菌消炎藥,必要服用時(shí),亦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用.用2%–5%硝酸銀涂擦咽部,有消炎,收斂作用.亦可用中藥珍珠層粉,雙料喉風(fēng)散,少量均勻的噴于咽部.冷凍或電烙法：對(duì)于咽后壁增生較大的淋巴濾泡,可進(jìn)行冷凍或電烙法,使其縮小或消失,減輕對(duì)咽部的刺激.一定清淡飲食!防止感冒.建議你一定要禁煙,酒.急性疼痛期間敏感抗生素消炎治療,還可以含化華素片.嚴(yán)重的輸液抗感染治療.關(guān)鍵是平常一定要多喝水,注意保養(yǎng).也可看看中醫(yī)，吃些中草藥半夏厚樸湯是不錯(cuò)的選擇。

慢性咽炎的治療主要針對(duì)病因，如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，改善工作和生活環(huán)境，避免粉塵及有害氣體的刺激。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽部淋巴濾泡增生肥厚、咽部異物感明顯時(shí)，可采用分次激光、冷凍或電灼治療。