血糖高的患者在飲食方面需要特別注意，不宜吃高糖、高脂肪、高鹽、高膽固醇、高淀粉等食物，比如糖果、油炸食品、腌制食物、動物內臟、精細米面等。 1.高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕、甜飲料等，這些食物會使血糖迅速升高。 2.高脂肪食物：油炸食品、肥肉、奶油等，容易導致體重增加，影響血糖控制。 3.高鹽食物：咸菜、腌肉等，過多的鹽會加重腎臟負擔，影響血糖代謝。 4.高膽固醇食物：動物內臟、蛋黃等，可能引發心血管疾病，對血糖控制不利。 5.高淀粉食物：精細米面、土豆等，淀粉在體內會轉化為糖分。 6.酒：酒精會干擾肝臟的糖代謝，影響血糖穩定。 總之，血糖高的患者要嚴格控制飲食，遵循低糖、低脂、低鹽、低膽固醇、適量碳水化合物的原則，合理搭配膳食，有助于控制血糖，預防并發癥。

糖尿病患者不宜食的食物：紅,白糖,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,果醬,糕點,蜜餞,甜飲料,土豆,豬油.正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!

糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

飲食上建議吃含糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.忌食各種糖果,食糖,蜂蜜,果醬,蜜餞,藕粉與各種甜點