抑郁癥的癥狀多樣，包括情緒低落、思維遲緩、意志活動減退、軀體癥狀、睡眠障礙等。 1.情緒低落：患者會長時間感到悲傷、沮喪，對以往喜歡的事物失去興趣。 2.思維遲緩：表現為思考能力下降，反應遲鈍，注意力難以集中。 3.意志活動減退：不愿參與社交活動，回避與他人接觸，生活變得懶散。 4.軀體癥狀：可能有頭痛、頭暈、乏力、心慌、食欲減退等。 5.睡眠障礙：如入睡困難、多夢易醒、早醒等。 6.自我評價降低：過度自責、自卑，認為自己毫無價值。 7.焦慮癥狀：內心不安、緊張、恐懼。 抑郁癥的癥狀可能因人而異，如果出現上述癥狀且持續時間較長，嚴重影響到日常生活和工作，應及時尋求專業醫生的幫助。目前治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療等。常用的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫囑。建議前往正規醫院的精神心理科就診。

您好，輕度抑郁癥患者常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭疼、背痛、四肢疼、腰疼，但原因不明，去醫院檢查找不到器質性病變。有的患者還會出現不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心等胃部不適。此外疲勞、心慌、體重下降等全身性表現亦可見到。

一、睡眠出現障礙：多數患者有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時后即醒，醒后又處于抑郁心情之中，比平時早2～3小時，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥。二、總感覺累：精力喪失，疲乏無力，無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。三、持續性意志消沉：這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、有自殺傾向?；颊咭惶熘械拇蟛糠謺r間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達，另一個是別人的觀察。四、過分貶低自己：批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，強烈的自責、內疚、無用感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念，甚至選擇自殺自我懲罰。五、自殺觀念和行為：這是是抑郁癥最危險的行為。患有嚴重抑郁癥的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。

抑郁癥是一種綜合征，它包括多種癥狀和體征，涉及軀體和心理的方面。其以心境低落或悲傷，喪失興趣或快樂觀為診斷要點，伴見睡眠障礙，食欲改變，疲勞感，注意力不集中，記憶力明顯減退，常有焦慮、緊張，嚴重時有自殺意念或行為。抑郁癥患者的病癥，從中醫理論上講是陰陽失調，形神失合引起的。常用調燮陰陽的方劑，如桂枝湯，也能收到較好療效。在應用西藥時，常用5－HT（5－羥色胺），再攝取抑制劑，如百優解，療效可靠確切，也較安全。臨床中、西藥物配合應用，能提高療效和依從性。中、西醫學治療的模式不盡相同，但可以互補長短。在應用西藥抗抑郁劑時，常有胃腸不適的副反應，若同時服用中藥芳化健胃劑，如：藿香、佩蘭、廣木香、砂仁、陳皮、伏苓、麥芽等，可以減輕腸胃不適。此外，由于服用西藥抗抑郁劑后一般需要一周或更長的時間才能起效，此時患者易缺乏耐心而中斷服藥，若此時服用中藥豁痰解郁劑，如菖蒲、郁金、百合、合歡花、五味子、陳膽星、綠萼梅等，可改善癥狀，使患者獲得信心，也增強了依從性。另外，睡眠障礙是抑郁癥患者的一大痛苦，他們常常半夜醒來再不能入睡，白天更是心煩不寧。這時，可用定志除煩的方藥調理，如遠志、龍齒、磁石、綠萼梅、炒棗仁、龍骨、牡蠣等；或服用安神補心膠囊、七葉神安片等中成藥，也有一定效果。　　總之，合理使用中西藥物，將會使更多的抑郁癥患者早日走出抑郁的陰影。

情緒持續低落，思維比較亂，圍繞自卑自責這樣的想法一直想，懶，沒有快樂沒有任何欲望，不想社交，這樣的情況至少持續半個月以上才能診斷抑郁癥。