性格內向長期壓抑有輕生想法是抑郁癥嗎怎么辦
成都抑郁醫院哪家最好?我是那種性格內向的人,有什么事情不敢跟別人說,長時間的壓抑著自己,沒有地方發泄,時間久了也就感覺這個社會已經容不下我了,有點想輕生的想法。想得到怎樣的幫助:是不是患有抑郁癥,該怎么辦?
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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性格內向、長期壓抑且有輕生想法,可能是抑郁癥的表現,但也可能是其他心理問題。這與個人性格、心理應激、神經遞質失衡、遺傳因素、生活環境等有關。 1. 個人性格:內向性格的人可能在應對壓力和負面情緒時,缺乏有效的宣泄途徑,容易積累不良情緒。 2. 心理應激:如重大生活事件、長期的壓力和挫折,可能導致心理失衡。 3. 神經遞質失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質的異常,影響情緒調節。 4. 遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風險可能增加。 5. 生活環境:不良的生活環境,如缺乏支持、長期處于緊張氛圍等,也可能誘發。 如果出現這樣的情況,應及時尋求專業幫助。可先與親友溝通,嘗試改變生活方式,增加社交活動。若癥狀持續加重,建議到正規醫院的精神心理科就診,接受專業的評估和治療。
2025-02-18 18:39
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,看情況應該是患上了抑郁癥;引起抑郁癥的原因有很多,像您這樣比較內向,并且長期壓抑自己內心的人就比較容易患上抑郁癥,還有就是周圍環境的問題,有的時候碰到了一些不愉快的事情,受到外界的影響,比如和別人關系變得緊張或者自己的生活有了很大的變化,受到很大的刺激,這樣也會引起抑郁癥的發生。心情不好的時候,不要胡思亂想,找個正確的方式發泄一下,不要胡亂猜疑自己是否有抑郁癥,如果以上表現的很明顯一定要去看醫生,確診一下是否真的有抑郁癥。希望這些建議能夠幫助到您!
2015-12-23 04:51
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,您這樣的情況應該是因為軀體上的原因引起的抑郁癥;引起抑郁癥的原因有很多,像您因為總是擔心自己的身體所以才會長時間抑郁,并且這種抑郁的情緒也沒有得到很好的排解,最重要的是,您出現抑郁的癥狀之后還會出現胃口不佳的情況。您長不胖有很多原因,但是也不要想太多,而調整您抑郁的心情這邊還是建議您從生活入手,飲食上少吃刺激性的食物,經常參加一些戶外的運動,改變自己的環境能很好地改善自己的心情,而且戶外運動能增強您的免疫力。
2015-12-22 13:16
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