肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，主要表現為肩部疼痛和活動受限。治療肩周炎的方法包括藥物治療、物理治療、運動療法、中醫治療和手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。也可應用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。 2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能改善局部血液循環，緩解疼痛。 3.運動療法：如爬墻運動、鐘擺運動等，有助于恢復肩關節的活動度。 4.中醫治療：包括針灸、推拿按摩、中藥外敷等，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節鏡下松解術等手術方式。 總之，肩周炎的治療需要根據患者的具體情況選擇合適的方法，同時患者要注意肩部保暖，避免過度勞累。

平是注意姿勢和體位，不要受涼和勞累，針灸理療，功能鍛煉，解痙止痛的藥物等治療。

您好，周炎俗稱50肩，主要是因風寒所致，治療主要是針灸或者用火針效果較好，也可以刮痧、中藥熏蒸治療。同時還要鍛煉肩臂，將手放在墻上慢慢往上走，堅持多日必有好處。祝您健康。

據所述情況建議注意休息，不要長期低頭學習，經常活動頸肩部，局部按摩理療，外用奇正消痛貼膏