精神緊張伴多種軀體癥狀如何改善
精神過(guò)于緊張,總是對(duì)未發(fā)生的事情感到恐慌,不能呆在密閉的空間,在人群密集的場(chǎng)所會(huì)感到莫名的焦慮手心出汗,易發(fā)怒,悲觀沒(méi)有自信,食欲不振,吃的也很少,胸悶氣短,最近睡眠不佳,多夢(mèng),易驚醒.不能吃西藥,入口就覺(jué)得會(huì)過(guò)敏.
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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精神過(guò)于緊張,出現(xiàn)對(duì)未發(fā)生之事恐慌、密閉空間恐懼、人群密集場(chǎng)所焦慮、易怒、悲觀、食欲不振、睡眠不佳等癥狀,可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式、疾病等因素引起。 1.心理因素:長(zhǎng)期的壓力、焦慮情緒可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響情緒和身體反應(yīng)。 2.生理因素:體內(nèi)激素水平的變化,如甲狀腺功能異常,可能引發(fā)情緒和身體的不適。 3.環(huán)境因素:不良的生活和工作環(huán)境,充滿壓力和競(jìng)爭(zhēng),容易使人精神緊張。 4.生活方式:不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等,會(huì)影響身體健康和心理狀態(tài)。 5.疾病因素:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神障礙,如焦慮癥、抑郁癥等,也會(huì)有這些表現(xiàn)。 出現(xiàn)這些癥狀需要重視,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的評(píng)估和診斷。可通過(guò)心理咨詢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、改善飲食等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí),保持積極的心態(tài),有助于緩解癥狀。
2025-02-17 19:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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錢式中醫(yī)對(duì)抑郁癥癥的治療與患者選擇的醫(yī)院直接相關(guān),正規(guī)的醫(yī)院受國(guó)家衛(wèi)生部門直接監(jiān)控,會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家制定的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)。而其他小醫(yī)院則可能“唯利是圖”,一開(kāi)始瞎忽悠,不擇手段的將患者吸引到醫(yī)院,但是亂收費(fèi)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,治療效果卻不見(jiàn)好?;颊甙谆隋X,還耽誤了疾病,實(shí)在是勞民傷財(cái)。
2015-12-22 13:59
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見(jiàn)的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
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