手腳發熱、身體無力、頭暈可能是腎陰虛所致，但也可能是其他原因，如氣血不足、肝郁化火、濕熱內蘊、陰虛火旺、心脾兩虛等。 1.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養周身，會出現上述癥狀?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補氣血的食物調理，也可在醫生指導下服用歸脾丸、八珍丸等藥物。 2.肝郁化火：情緒不暢，肝郁氣滯，郁而化火，擾亂心神。要保持心情舒暢，藥物方面可遵醫囑服用丹梔逍遙丸、加味逍遙丸等。 3.濕熱內蘊：體內濕熱較重，阻礙氣血運行。飲食宜清淡，避免辛辣油膩，可考慮服用龍膽瀉肝丸、四妙丸等。 4.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內生。多吃滋陰降火的食物，如銀耳、百合，藥物可用知柏地黃丸、大補陰丸等。 5.心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱。注意休息，避免勞累，可服用人參歸脾丸、養血安神丸等。 出現這些癥狀，建議先就醫明確診斷，再進行針對性調理。同時要注意規律作息，適當運動，保持良好心態。

這象是虛熱引起的表現。應該是陰虛發燒引起的可用知柏地黃丸調理治療。建議中醫生面診后做出判斷以確定治療比較好。

中醫治療需要補腎養陰生津，因為腎陰虛、津液分泌不足引起的手足心發熱，不論是采用藥補還是食補，均是為了補虛扶正。另外建議多喝水，避免去氣溫太高的地方，適當服用養陰清肺丸緩解，多吃蔬菜水果尤其是梨、西瓜、銀耳、百合等。所以你要多注意飲食方面不要太冰冷的食物了。