糖尿病患者多吃蘋果有何好處?
我最近特別能吃飯,食欲亢進,但還總是感到餓,總是吃不飽,平時還特別能喝水,就是夜里睡覺都要起床喝水,尿量也多,醫(yī)生檢查是糖尿病,朋友說多吃蘋果,有好處,不知道有什么好處。
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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糖尿病患者適當吃蘋果有一定好處,如補充營養(yǎng)、促進消化、調(diào)節(jié)血糖、增強免疫力、改善心血管健康等。 1. 補充營養(yǎng):蘋果富含維生素 C、維生素 E、鉀、纖維素等營養(yǎng)成分,能為糖尿病患者補充身體所需。 2. 促進消化:其所含的纖維素有助于促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。 3. 調(diào)節(jié)血糖:蘋果中的果膠能延緩碳水化合物的吸收,有助于穩(wěn)定血糖。 4. 增強免疫力:豐富的維生素和礦物質(zhì)有助于增強身體的抵抗力。 5. 改善心血管健康:蘋果中的類黃酮等成分對心血管有保護作用。 總之,糖尿病患者可以適量吃蘋果,但要注意控制總熱量攝入,同時結(jié)合藥物治療、飲食控制、運動等綜合管理血糖。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的飲食方案。
2025-02-18 11:41
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,蘋果:性涼,味甘,有的品種略酸,具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐后血糖,對糖尿病有較好的療效。
2015-12-23 00:39
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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市面上有很多水果都可以吃,適當吃點水果不僅有利于營養(yǎng)均衡,同時有利于控制血糖,不至于血糖波動太大,但在吃的時候注意在兩餐之間食用,并且要在主食里扣減掉這部分碳水份量,同時要監(jiān)測血糖,需要指出的是沒有能降糖的水果,只有升糖快慢區(qū)分,所以糖尿病人要注意選擇升糖指數(shù)低的水果。祝你吃的健康。
2015-12-22 23:37
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