總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高對健康有一定影響，可能與生活方式、遺傳、疾病等有關。治療方法包括生活方式調整、藥物治療等。 1. 生活方式：保持均衡飲食，減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加運動量，每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳。戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，膽固醇代謝異常。這種情況更要注重生活方式干預，必要時及早藥物治療。 3. 疾病影響：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能導致膽固醇升高，需要積極治療原發病。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類藥物，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但需遵醫囑，注意藥物不良反應。 5. 定期復查：每隔 3 - 6 個月復查血脂，了解膽固醇控制情況，以便調整治療方案。 總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高需要引起重視，通過綜合治療，多數患者可以有效控制血脂，降低心血管疾病風險。

你好，平時注意合理運動，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在當地醫生指導下口服：絞股藍總甙片和辛伐他丁片治療。