運動及走路時呼吸困難，休息可緩解，可能是心肺功能不佳、貧血、呼吸系統疾病、缺乏鍛煉、心理因素等原因所致。 1.心肺功能不佳：心臟或肺部功能減弱，無法滿足運動時的氧氣需求。比如患有冠心病、心肌病、慢性阻塞性肺疾病等。 2.貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降，易在活動時出現呼吸困難。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 3.呼吸系統疾病：如哮喘、肺炎、胸膜炎等，影響正常呼吸功能。 4.缺乏鍛煉：身體適應能力差，突然運動或增加運動量時會感到呼吸困難。 5.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致呼吸感覺異常。 出現運動及走路時呼吸困難的情況，應引起重視。建議先適當休息，避免劇烈運動。若癥狀持續或加重，需及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如心電圖、胸部 X 光、血常規等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

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心臟神經官能癥的表現會出現頭暈，或者是食欲不振，整天的都能感覺到自己的心動過速，呼吸很辛苦的感覺，要學會穩定自己的情緒，不要激動，不管遇到什么事情，要做好心里準備，盡量的不要讓自己的情緒波動太大。