孕婦一看手機(jī)就想睡覺(jué)，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如孕期疲勞、手機(jī)屏幕光線(xiàn)影響、心理因素、激素變化、環(huán)境舒適等。 1. 孕期疲勞：孕婦身體負(fù)擔(dān)加重，容易感到疲憊，看手機(jī)時(shí)大腦處于相對(duì)放松狀態(tài)，疲勞感更易使孕婦產(chǎn)生睡意。 2. 手機(jī)屏幕光線(xiàn)影響：手機(jī)屏幕的藍(lán)光可能會(huì)抑制褪黑素分泌，影響睡眠節(jié)律，導(dǎo)致困倦。 3. 心理因素：看手機(jī)時(shí)注意力相對(duì)集中，精神容易疲勞，從而引發(fā)睡意。 4. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，可能導(dǎo)致嗜睡。 5. 環(huán)境舒適：孕婦在安靜舒適的環(huán)境中看手機(jī)，身體放松，也容易產(chǎn)生困倦。 總之，孕婦一看手機(jī)就想睡覺(jué)是多種因素綜合作用的結(jié)果。孕婦應(yīng)注意合理安排看手機(jī)的時(shí)間，保證充足的休息和睡眠，以利于自身和胎兒的健康。

你好孕婦一看手機(jī)就想睡覺(jué)可能是太累的事，注意飲食注意休息

孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因,嗜睡可能和懷孕后體內(nèi)激素的變化，如黃體素升高等有關(guān)，尤其懷孕后期，孕婦因?yàn)轶w重增加，子宮壓力加重，造成心臟輸出血量增加，容易感到疲倦，想睡就睡吧，沒(méi)有關(guān)系的