手淫引起的早泄和遺精可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等來改善。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和緊張，增強自信心。 2.行為訓(xùn)練：如動停法、擠捏法等，通過訓(xùn)練降低龜頭敏感度。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理身體，如金鎖固精丸等。 5.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運動，增強體質(zhì)。 總之，手淫導(dǎo)致的早泄和遺精需要綜合調(diào)理。患者應(yīng)正視問題，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅持治療，以改善癥狀，恢復(fù)正常的性功能。

治療早泄建議：1、如果想遠(yuǎn)離早泄，男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。2、還要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。3、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。4、如果有陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。5、一定要注意不能在疲勞后進行性交，也不要勉強性交，這是防治早泄最忌諱的。

你好，早泄的原因較多，應(yīng)針對不同病因，采用相應(yīng)的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，提出指導(dǎo)性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時間，同時配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達(dá)到性興奮高潮和性快感。現(xiàn)在治療早泄要多少費用不能一概而論的，需要綜合考慮多個因素的，如醫(yī)院的級別、不同的療法、病情的嚴(yán)重與否等。

一般引起早泄的原因有：心理因素、龜頭敏感度的影響以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮過長、過度手淫等情況。且遺精對于男性來說一般一個月一到兩次或是偶爾一周一到兩次都可以是正常的。遺精次數(shù)過多，必然引起身體的病態(tài)反映如頭暈、無力、早泄及陽痿。根據(jù)您目前的所描述的癥狀上來看，需注意是否因長期的手淫習(xí)慣引起的局部異樣感，建議您還需給予綜合觀察，必要時還需盡早到醫(yī)院做個全面的檢查，以及早依檢查結(jié)果給予及時對癥處理。祝您健康。