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            23 歲男情感表達障礙,糾結是否向喜歡的人表白

            性別男年齡23喜歡一個人表達有些障礙,喜歡她,確說不出來,可以看得出他對誰都好,或許是這種錯覺讓我喜歡上了她,我不善于表達,只會在她身邊默默祝福她,幫助他,我想和她表白,可是害怕失去她,我最后要不要表白呢情感指導想問下我該如何具體的做

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              23 歲男性在面對喜歡的人時存在情感表達障礙,內心糾結是否表白。這涉及個人性格、情感認知、社交能力、心理狀態以及未來預期等方面。 1. 個人性格:性格內向可能導致在情感表達上較為含蓄和退縮。需要逐步嘗試突破自我,多參加社交活動鍛煉表達能力。 2. 情感認知:對愛情的理解不夠成熟,可能過于擔憂表白的后果。應樹立正確的愛情觀,明白真誠表達的重要性。 3. 社交能力:缺乏與人有效溝通和建立親密關系的技巧。可以通過學習社交技巧,提升與他人交流的自信和能力。 4. 心理狀態:害怕被拒絕的恐懼心理影響了行動。要學會調整心態,接受可能的結果,減少心理負擔。 5. 未來預期:對表白后的關系發展沒有清晰的規劃和信心。應思考如何在表白成功或失敗后,都能以積極的態度面對。 總之,要勇敢面對自己的內心,克服障礙,無論結果如何,都是成長的經歷。

              2025-02-17 16:02
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你這樣的癥狀是屬于對于所愛的人不敢表達如果你害怕在他面前表達,建議你可以用紙條寫出來,后面可以加一句:如果接受就回信,不接受就不用回了,但不管怎樣我們還是朋友

              2015-12-22 14:20
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

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              內科

              很高興認識你,做個朋友吧,祝你早日康復哈

              2015-12-22 10:02
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              中醫科

              心理分析:你的情況主要表現為不敢與異性接觸,更不敢與異性交談,即使與異性交談,也會面紅耳赤,言語不清,一看見異性向自己走過來,就會全身緊張,流汗。來源于自我強迫,而引起內心的爭斗,或強迫產生出一些古怪想法。心理指導:議你接納癥狀的產生,應該學著去妥善處理與異性交往受到的心理挫折,由挫折導致難堪,會引起心理上的反感,害怕與異性交往。應認識到,不能以偏概全,受到一些人的嘲諷并不意味著所有人都在言論你,如果是由于接觸太少原因造成的恐懼,則要通過增加與異性的接觸來解決這個問題。如果一味的躲避就成了一種惡性循環,也可申請家庭心理醫生的幫助。

              2015-12-22 03:25
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            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗,同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術,對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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