餐后血糖 6.8mmol/L 一般屬于正常范圍。正常情況下，餐后血糖會有所升高，但不同時間段的正常范圍有所不同。影響餐后血糖的因素包括飲食種類、進食量、身體代謝能力、運動量、基礎疾病等。 1. 飲食種類：不同食物的升糖指數不同。面條屬于碳水化合物，蘋果、砂糖橘等水果含有一定糖分，生瓜子含油脂較多。合理搭配飲食有助于控制血糖。 2. 進食量：進食量的多少會直接影響血糖水平。若進食過多，血糖升高可能更明顯。 3. 身體代謝能力：每個人的代謝能力不同，有些人胰島素分泌正常，能有效調節血糖；而有些人代謝能力較差，血糖可能波動較大。 4. 運動量：運動能促進葡萄糖的利用，降低血糖。若餐后運動量較大，血糖可能相對較低。 5. 基礎疾病：如患有糖尿病、肥胖癥等，血糖控制可能較為困難。 總體來說，僅一次餐后血糖 6.8mmol/L 不能完全確定血糖狀況。建議定期監測血糖，如有疑慮，可咨詢醫生，進行進一步的檢查和診斷。

正常血糠值在6.1以下,空腹血糖6.8,屬于稍高,7.1以下的血糠,不需要服用藥物,控制飲食,加強鍛煉,定期復查就可以.

你好,空腹血糖6.8高,不需要服用藥物,控制飲食,定期復查.