糖尿病具有一定的遺傳傾向，但并非一定會(huì)遺傳。預(yù)防糖尿病可從飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、作息、監(jiān)測(cè)等方面入手。 1.飲食：保持均衡飲食，控制糖分、鹽分和油脂的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 3.體重：維持健康體重，避免肥胖，尤其是腹型肥胖。 4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜。 5.監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血糖，了解自身血糖情況，以便早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 6.心理：保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神緊張、焦慮。 總之，雖然糖尿病有遺傳因素，但通過良好的生活方式干預(yù)，能有效降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。即使有家族病史，也不必過度恐慌，做好預(yù)防措施，積極面對(duì)。

您好，糖尿病是有遺傳的。糖尿病病人的子女肯定比非糖尿病人的子女容易得糖尿病。如果父母雙親都是糖尿病病人，那么子女得糖尿病的機(jī)會(huì)更大。Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病均有遺傳傾向，它們遺傳的不是糖尿病本身，而是糖尿病的易感性，使這些人比一般人容易得糖尿病。

你好，雙親均是糖尿病者，其子一代并非100%都患糖尿病，僅有5%得糖尿病，若雙親中只有一個(gè)有糖尿病，則子一代患糖尿病的機(jī)會(huì)更少，且常隔代遺傳，所以先不要擔(dān)心會(huì)不會(huì)有遺傳。