心理分析：您好！根據你的描述，我判斷，可能是有社交恐懼癥中的口吃恐懼。一個人的時候，說話都流利，當給別人說話時，就結巴。產生的原因有如下幾個可能：生理原因（遺傳）、情緒原因（因為害怕，所以更口吃）、行為原因（對自己口吃的問題，覺得會被別人嫌棄，反而更加口吃）、觀念原因（完美主義，在別人面前一定要留下很好的印象）。心理指導：不知道你現在的程度，所以給你兩個方面的建議。如果已經嚴重影響到你的生活和工作，建議找心理咨詢師解決。如果程度較輕，你自己能夠調節，我將給你一些方法。第一、評估你焦慮的程度和范圍，并制定長期治療計劃。第二、對自我進行認知分析。自己是處于什么原因焦慮。以完美主義為例，如果我表現不夠完美，又會怎么樣？過去表現不夠完美，別人的表現是什么？如果是我的朋友和親戚這樣，我會怎么看待他們？我會對他們說什么？第三，實地訓練。去超市、菜市等，故意和他人搭訕，訓練自己。第四、學一些交流技巧，提高對話質量。祝生活幸福！望采納！

你好，根據你的描述，你遇到不熟悉的人的時候，說話心里就會覺得很緊張，不能自如的說出來，伴有自卑的心態。其實你首先要學會給自己信心，要相信自己的能力和魅力，不要覺得自己不夠好，和別人交流的時候，抬頭挺胸，說話中氣要足，不要刻意的去在意什么。應該說什么就說什么。希望你幸福。