工作忙致失眠心慌等,疑患神經官能癥怎么治?
由于最近工作比較忙。最近一個星期,一直感覺有些失眠、心慌、胸悶、胸疼等問題,一開始不大在意,后來在朋友的勸說了到醫院檢查,醫生了解我最近的情況說可能得了神經官能癥,我想知道這個應該怎么治療?
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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神經官能癥是一種常見的心理障礙性疾病,常因精神壓力、不良生活習慣等引發。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調整等。 1.心理治療:通過心理咨詢、認知行為療法等,幫助患者調整心態,緩解焦慮、抑郁等不良情緒。 2.藥物治療:常用藥物有谷維素,能調節神經功能;氟西汀,改善抑郁情緒;阿普唑侖,緩解焦慮和緊張。但使用藥物需遵醫囑。 3.生活方式調整:保持規律作息,保證充足睡眠;適度運動,如散步、瑜伽等;合理飲食,多吃蔬菜水果,避免刺激性食物。 4.中醫調理:如針灸、推拿等,有助于放松身心,調節氣血。 5.社交支持:多與家人、朋友交流,獲得情感支持和理解。 總之,神經官能癥的治療需要綜合多種方法,患者要積極配合治療,保持良好心態,逐步恢復健康。
2025-02-13 16:17
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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主要是調節神經及睡眠控制癥狀的藥物治療,然后就是調節自己的心情了,多想一些開心的事
2015-12-22 00:47
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