腳后跟疼且按壓有異樣感一年多，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、足跟骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等原因引起。 1.跟腱炎：多因過度運動或慢性勞損導致。治療上，應減少活動，多休息，可熱敷、按摩緩解疼痛。疼痛明顯時，可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走可能引發。治療包括拉伸足底筋膜，穿舒適的鞋子。藥物方面，可考慮塞來昔布、美洛昔康等。 3.足跟骨刺：是骨質增生的表現。可通過物理治療如沖擊波療法改善。若疼痛嚴重，可用依托考昔、吲哚美辛等。 4.跟骨滑囊炎：多與摩擦刺激有關。需避免局部刺激，可外用扶他林軟膏。 5.跟骨高壓癥：可通過抬高患肢、減少負重來緩解。必要時，服用洛索洛芬鈉、尼美舒利等。 腳后跟疼的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

根據你的情況你的病是跟疼證建議你中藥熏洗治療可以用：海桐皮30透骨草30生乳香30生沒藥30當歸25川椒15川穹20紅花10威靈仙15防風10白芷15制附子50克熬水熏洗局部可以起到活血化瘀理氣止痛的作用

你好足跟痛是常見的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎跟腱周圍炎跟部滑囊炎跟骨骨刺跖腱膜炎跟骨波骨髓炎腫瘤畸形性骨炎）距跟關節炎等最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因治療主要有藥物治療包括內服藥外用藥按摩手術等.另外也可以經過辨證后選用中藥治療.足跟痛的保養方法有：1休息;2選擇厚底鞋底不能軟鞋墊軟一些的鞋子最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3足跟部應用軟墊如硅膠制成的跟痛墊保護足跟減輕摩擦;5功能鍛煉.

你好根據你的描述可以見于腳掌根部慢性損傷性蹭所以腳跟接觸地面會產生疼痛初步建議近期做一個局部的片子治療主要是理療為主比如按摩局部藥物熏洗都可以制動穿著疏松的鞋子希望早日康復。

足跟痛的原因比較多包括跖筋膜炎跖骨融合跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長途步行使跖腱膜趾短腱等在跟骨結節附著部位反復牽拉發生無菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關節先天性纖維連結時在上述刺激長期牽扯下容易發生關節炎癥.由于這些關節炎的存在可發生足跟痛.治療：1跖筋膜炎：可試穿足內翻鞋內側足弓墊起或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈必要時可用非阿片類藥物止痛.若疼痛持續或嚴重可考慮局麻藥如激素局部注射如果注射部位準確療效較好.2跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮痛藥必要時可用長效局麻藥阻滯.3跟管綜合征：解熱鎮痛藥必要時可用長效局麻藥和激素跟管內注射也可采用經皮電刺激止痛.極個別病例可采用手術松解術.4跟部滑囊炎：可選用手術治療解熱鎮痛藥和局麻藥加激素注射.