19 歲女性月經過后 10 天出現右邊乳頭一碰就痛且輕微腫，可能與內衣摩擦、激素變化、乳頭炎癥、乳腺增生、乳腺纖維瘤等有關。 1. 內衣摩擦：不合適的內衣材質或尺碼可能導致乳頭與內衣反復摩擦，引起疼痛和腫脹。建議選擇柔軟、舒適、尺碼合適的內衣。 2. 激素變化：月經周期中激素水平波動，可能在月經過后仍有影響，導致乳頭敏感、腫痛。一般可通過調整作息、保持心情舒暢來緩解。 3. 乳頭炎癥：乳頭局部感染細菌等病原體，引發炎癥，出現紅腫疼痛。需保持乳頭清潔，可外用紅霉素軟膏等藥物。 4. 乳腺增生：體內內分泌失調，乳腺組織增生，有時會波及乳頭，產生疼痛?？煞缅羞b丸、乳癖消等藥物。 5. 乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，當瘤體較大或壓迫周圍組織時，可能引起乳頭疼痛。治療常需手術切除。 乳頭腫痛可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院乳腺外科就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，一般排卵期由于雌激素增高影響的，如果沒有其他問題，建議不要擔心，觀察看看。