您好，抬頭紋的出現跟大量失水，營養不良，經常用手摸額頭，強烈的日光刺激有關。平時洗臉可以用堿性香皂洗，不要用毛巾使勁的來回搓，可以貼貼面膜，多喝水多鍛煉，保持充足的睡眠避免跟陽光直接接觸，如果抬頭紋實在嚴重的也可以用手術的方法去除，激光也是可以的。

抬頭紋是因生活習慣和煩惱事多引起的，首先要改變這些，然后可以用些檸檬切片貼臉或蘆薈面膜這些含維生素和水份較高能恢復皮膚彈形使皮膚緊繃受縮皺紋，用一些強效的護膚品是不管用的，最重要的是保證充足的睡眠。

1、祛皺應該每天堅持咀嚼口香糖5~20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。2、祛皺應該吃米飯團祛皺當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。3、選用適合自己的保養品，這法國楉掀爾其實很不錯的，就是貴了些了，但去皺效果是非常棒的，再就是自己平時千萬好好保養了。

每個人的面部肌膚都不一樣，有抬頭紋是很正常的，去不了的。因為你的面部表皮豐富，所以多了就有抬頭紋了，皮膚松?？梢杂美渌茨槪檬漳w水收緊皮膚，效果不錯

其可以彩光嫩膚改善的，平時應注意補充維生素,水分。

方法/步驟1首先要制止制止無意識皺眉頭習慣2縫制一個約7厘米寬的彈力繃帶，將1/4茶匙瀉鹽（硫酸鎂）放進一湯匙熱水中溶化配制成內含藥品的洗液，然后攪入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球將此液涂在前額上平整潤滑，再反頭帶放在適當位置，每天一次，約1小時。3按摩、擊打前額，可坐下來將兩肘放置在桌面上，對前額進行汽蒸及上油，接著將左手牢牢地壓緊右側的發際，用右手指尖摩擦此區，而左手可在其上做環行動作。將左手移動到發際中央，然后再移向左側。這樣反復進行直至整個前額全部按摩完為止。之后，在一只手跟部與面紋之間猛然抬起造成吸力，然后使勁用力猛然沖擊至少10次，緊接著溫柔地擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行4牽拉、平展眉間肌，不妨使用兩只手根部壓緊每一邊的太陽穴，將手指并攏放在前額上面，平穩地壓住，此時可拭著先將前額向上面的發際牽拉，然后再向兩眼部位牽拉，然后再向兩眼部位牽拉。每一部位可保持10秒鐘，反復進行5次。然后再將一只手的跟部用力地把躉額紋壓平展，并借著試皺眉頭對抗壓迫之機，盡量活動此處皮膚，然后用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展，此每一個動作反復進行5次即可操作上述手法必須認真，持之以恒。