高中生上課常幻想致注意力難集中是否患病
我是一名高中生上課注意力不能集中對學業的打擊是致命的但是我很難控制(初中時也有這種情況)上課的時候會不由自主的幻想一些事情,非常難控制,幾乎一不小心就開始等我從幻想中出來時間也過了34分鐘當我想抑制這種沖動,認真聽課時就感覺腦子渾渾噩噩的好像反應力都變慢了過了一會兒又進入幻想狀態我可以排除外因(飯沒吃飽,身體疾病什么的)只是不知道這是不是一種病(我覺得和普通的注意力不集中有區別,我就算糾正過來了,腦子反應也會變慢,然后再慢慢又不集中)有沒有可能是青春期什么的需不需要治療?
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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高中生上課頻繁幻想導致注意力難以集中,可能由多種因素引起,如心理壓力、睡眠不足、神經衰弱、注意力缺陷多動障礙、精神心理疾病等。 1. 心理壓力:高中學習任務重,心理負擔大,易產生焦慮緊張情緒,影響注意力。應學會合理調節情緒,如通過運動、聽音樂等方式放松。 2. 睡眠不足:睡眠缺乏會導致大腦疲勞,難以集中注意力。要保證每天充足睡眠,規律作息。 3. 神經衰弱:長期精神緊張可能引發神經衰弱,表現為注意力不集中、易疲勞等。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 4. 注意力缺陷多動障礙:這是一種神經發育障礙,常有注意力不集中、多動等表現。確診后可能需藥物治療,如哌甲酯、托莫西汀等。 5. 精神心理疾病:如抑郁癥、焦慮癥等,也會影響注意力。需專業心理評估,必要時服用抗抑郁、抗焦慮藥物,如舍曲林、帕羅西汀等。 如果這種情況持續且嚴重影響學習和生活,建議及時到正規醫院的精神心理科就診,明確原因,進行針對性治療。同時,要養成良好的生活和學習習慣,有助于改善注意力不集中的情況。
2025-02-17 14:30
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好,這種情況并不稱為疾病。主要原因是想得比較多,從而引起思維無法高度集中,反應較慢,從而形成不斷惡性循環。建議適當運動,增加興趣,多花些時間研究課本,培養興趣,熟能生巧,慢慢就改變過來了。
2015-12-22 00:14
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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注意力不集中,好幻想,沒精神控制不住的幻想,注意力不集中,建議去看心理醫生,平時多訓練自己的注意力的穩定性
2015-12-21 14:36
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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青春期學生出現這種情況通常是由于心理性因素導致的常見為學習壓力大,導致內心深處的抵觸情緒比較嚴重造成,建議可以找專業的心理咨詢師誘導治療
2015-12-21 13:05
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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注意力不集中可能有很多原因哦~生理原因―由于孩子大腦發育不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養得法,隨著年齡的增長,絕大多數孩子能做到注意力集中。環境原因―許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。家長教育方式―家長可從這幾方面自查:①父母教養態度是否一致?②是否太寵愛孩子,使孩子缺少行為規范?③是否為孩子買過多的玩具或書籍?④家庭生活步調是否太快令幼兒不能適應?⑤家里的活動是否太多,無法給孩子提供安靜的環境?⑥學習的過程中是否積累了不愉快的經驗?例如孩子程度跟不上老師家長的要求,孩子注意力不好時大人給予強化等。⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數落孩子?心理原因―為了引起他人注意,得到關注,或者為了逃避父母給予的過重的負擔,便下意識地通過一些行為來達到目的。建議你可以試試太陽神生物健口服液,可以提高人體有氧代謝和無氧代謝的能力;降低血液中的乳酸量;增加血液中超氧化物歧化酶的含量,迅速清除自由基;增加血液中血紅蛋白的含量和紅細胞的載氧量等,從而增加腦細胞的活性,增強記憶力和注意力。當然學會自我心理調節是很關鍵的!養成早睡早起習慣,形成良好的生物鐘!
2015-12-21 11:07
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