懷孕 32 周時血紅蛋白 89、紅細胞計數 3.3、紅細胞壓積 28.1、血小板體積 19，屬于中度貧血。治療方法包括飲食調整、補充鐵劑、維生素等。同時要明確貧血原因，定期復查。 1. 貧血原因：常見為鐵攝入不足、需求增加、吸收不良等。妊娠期血容量增加，血漿增多，紅細胞相對減少也會導致貧血。 2. 飲食調整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等，以及富含維生素 C 的水果，促進鐵吸收。 3. 補充鐵劑：可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 4. 補充維生素：如維生素 B12、葉酸，有助于紅細胞生成。 5. 定期復查：監測血常規，了解貧血改善情況，調整治療方案。 孕婦貧血需重視，及時治療對自身和胎兒健康都很重要。但用藥應在醫生指導下進行。

貧血是可以引起頭暈，身體無力，疲勞等癥狀的。我建議你考慮中醫中藥調理身體，平時可以多吃點花生，大棗等食物。

貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血.

貧血口服鐵劑、及含有鐵食物蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜或者動物血等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益于補養生血；嚴重貧血需要輸血治療.

您好，貧血是孕期常見的癥狀，主要應加強影響，保證含鐵食物的攝入。建議多吃蔬菜水果和動物肝臟等食物，也可以服用維生素C，葡萄糖酸亞鐵糖漿治療，對胎兒沒有影響的。