避免過度用眼，不要刻意的去戴眼鏡，全身的健康狀況同眼鏡矯正治療一樣重要，千萬不要忽視，特別對青少年，增加戶外活動，增強體質，充足的睡眠和規律的生活等，十八歲以上的成年人可以進行屈光性手術治療，如激光矯正等方法。平時可以做眼保健操來緩解眼部疲勞。在我們平時的飲食上也要注意，要多吃對我們視力有恢復幫助的食物。例如：胡蘿卜、大豆，蔬菜等等。

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.

對于中、高度近視有一點需要明白，那就是不單純是視力低下的問題，更重要的是伴隨度數的不斷增加以及器質性病變的發生和發展。從屈光矯正的角度來說，配鏡和準分子激光手術一樣，都只是提高矯正視力，無助于有效控制器質性病變的發生和發展，手術的不同表現在滿足摘鏡的需求；從控制度數的發展上來說，只有配合針對性治療，才能有效改善只是裸眼視力、遏制近視發展。能有效改善自身調節機能、控制度數發展就比單純的依賴屈光矯正（配鏡、激光手術）要好。