哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，患病后應注意避免誘因、規范治療、調整生活方式等。包括戒煙酒、改善環境、規律作息、合理飲食、適當運動。 1.戒煙酒：抽煙喝酒會加重哮喘病情，應堅決戒除。 2.改善環境：保持居住和工作環境清潔、通風，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 3.規律作息：保證充足睡眠，有助于提高身體免疫力，緩解哮喘癥狀。 4.合理飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。 5.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。 6.規范治療：遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物控制病情。 總之，哮喘雖不能根治，但通過綜合治療和管理，可有效控制癥狀，提高生活質量。患者要樹立信心，積極配合治療，定期復查。

你好，哮喘得病后多遷延不愈，反復發作，造成病人精神和肉體上的很大痛苦，有些病情較重的病人，就因此而產生了悲觀失望以至自暴自棄的態度。其實，這完全是沒有必要的，也是十分有害的。因為經過科學的治療，哮喘病可以長期控制的。