懷孕近臨產期出現手在被子里彎曲握緊疼痛，可能與孕期激素變化、水腫、神經受壓、缺鈣、手部活動過度等有關。 1.激素變化：孕期體內激素水平改變，會導致關節韌帶松弛，容易引起手部關節不適和疼痛。 2.水腫：孕晚期子宮增大壓迫下腔靜脈，影響血液循環，可能導致手部水腫，進而引發疼痛。 3.神經受壓：增大的子宮可能壓迫周圍神經，如正中神經，影響手部神經傳導，產生疼痛。 4.缺鈣：孕期胎兒發育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，易出現肌肉痙攣和關節疼痛。 5.手部活動過度：長期頻繁使用手部，如長時間玩手機、打字等，可能造成手部肌肉疲勞和疼痛。 總之，孕晚期出現這種情況較為常見，不必過于緊張。但如果疼痛持續加重或伴有其他不適，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

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睡覺的時候,你的手可能放在外面了,屬于受涼了.注意保暖就行了.年歲大人都有這種情況,與骨質增生有關.