29 歲面臨事業發展迷茫、婚姻未有著落、交際能力不足等問題，可能與個人性格、家庭環境、職業特點、心理狀態、社會壓力等有關。 1. 個人性格：性格內向可能導致在交際中表現緊張，缺乏自信。可以嘗試多參加社交活動，從小范圍交流開始，逐漸鍛煉自己的表達能力。 2. 家庭環境：家庭的經濟狀況和居住條件可能帶來一定壓力。但應樹立積極心態，通過自身努力改善生活。 3. 職業特點：長期從事技術工作，交流機會相對較少。可利用業余時間參加行業交流活動，拓展人脈。 4. 心理狀態：對自己評價過低，易產生焦慮和迷茫。可通過心理調適，如冥想、運動等方式緩解。 5. 社會壓力：周圍人的期待和社會觀念可能增加心理負擔。要學會調整心態，不盲目跟從他人標準。 總之，要積極面對問題，逐步改變現狀。相信通過自身的努力和心態的調整，能夠在事業、婚姻和交際方面取得進步。

雖然有很多事情讓自己不順，但自己一定要過的開心一些建議你平時多注意休息，多參加一下集體活動，積極的面對自己的人生，及時宣泄不良的情緒，把經歷放在自己的事業上，放寬心態

您好！您感覺自己很失敗，對自己沒什么信心，在人面前感覺自己一無事處。這可以看出您很自卑。但是，您起碼讀了大學，并且能夠做到技術主管的位置，這都能說明您是個有能力的人。目前，像您那個年齡段的人沒有對象的還很多呢。那個老師拒絕您的理由是沒感覺，這很正常。您不必往心里去，其實不是您不好。感情這事，可遇不可求。您可以多跟朋友接觸，多參加一些社交活動，多認識些人，您的選擇也會多一點。別灰心，您的那個人說不定正在某處等著您呢。希望我的回答對您有幫助。

你好這個情況不要過于擔心建議，增加交際的圈子，可以讓親朋好友、同學等幫忙介紹下，做人不要孤傲但是也不能過于自卑，畢竟豪門少之又少，心態放平慢慢的就會好些。

首先要自信，沒自信是不行的，要學會揚長避短愛情講究感覺，或許別人對你沒感覺。覺得自己不成熟就多學習一下成熟的人是怎么做的。祝你早日找到自己的真愛