你好，T區(qū)容易出油建議在T區(qū)使用控油凝露。日常生活可以隨身攜帶吸油紙。粉刺可以外用阿達帕林凝膠或者壬二酸。飲食上忌肥甘厚膩，多食新鮮蔬菜水果。少吃高糖分的零食甜點面包，多喝綠茶。忌熬夜注意休息。少化妝。皮膚不好，臉色發(fā)黃可能是脾胃虛寒引起，建議去當?shù)刂嗅t(yī)院調(diào)理。謝謝。

雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散加入半個檸檬汁及一點點粗鹽充分攪拌均勻后將橄欖油加入雞蛋汁里使二者混合均勻平日可將此面膜儲存在冰箱里一周做1-2次就可以讓肌膚緊實改善毛孔粗大促進皮膚的光滑細致栗皮緊膚--取栗子的內(nèi)果皮搗成末狀與蜂蜜均勻攪拌涂于面部能使臉部光潔、富有彈性

你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關.青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏