鼻翼兩側(cè)皮膚不好、T 區(qū)易出油、下巴有粉刺，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、皮膚清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不合理、作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，形成粉刺。可使用含有水楊酸、壬二酸成分的護(hù)膚品，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌。 2. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底會(huì)使油脂、污垢等殘留，引發(fā)皮膚問題。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天早晚清潔皮膚。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會(huì)刺激皮脂腺分泌。需要保持良好的心態(tài)，避免壓力過大。 4. 飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 總之，改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚方式。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

他這種情況就是我們平常所說的粉刺屬于慢性，毛囊炎，可以外用藥物，要保護(hù)皮膚的清潔，平常一定要多吃，瓜果蔬菜，不吃辛辣刺激食物，作息要有規(guī)律，早睡早起。

病情分析：是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的皮脂腺排出不暢淤積在皮脂腺內(nèi)造成的沒有立竿見影的好方法治療正確服藥能緩解，
指導(dǎo)意見：你可以口服葡萄糖酸鋅片、谷維素、復(fù)合維生素B一個(gè)月就會(huì)慢慢的有所好轉(zhuǎn)，你要保持好心情，不要熬夜，