鼾癥伴扁桃體肥大舌根肥厚如何止鼾
2025-02-13 11:32
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：今天到醫院做了內窺鏡，醫生說是鼾癥，且扁桃體肥大，舌根肥厚。我也感覺到了包括別人和我一起睡覺跟我說打呼嚕很厲害，有兩次都憋醒了，近兩年感覺更嚴重，很痛苦！01年至今曾經治療情況和效果：沒有治療想得到怎樣的幫助：怎么樣才能不打呼嚕！
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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鼾癥患者出現扁桃體肥大和舌根肥厚的情況，想要止鼾，需綜合考慮多方面因素，如改善生活習慣、治療相關疾病、調整睡眠姿勢、佩戴口腔矯治器、必要時進行手術等。 1.改善生活習慣：保持規律作息，避免過度勞累和熬夜。戒煙限酒，減少對呼吸道的刺激。控制體重，避免肥胖加重呼吸道阻塞。 2.治療相關疾病：積極治療鼻炎、鼻竇炎等可能導致呼吸道不暢的疾病。 3.調整睡眠姿勢：盡量采取側臥位睡眠，有助于減輕舌根后墜對呼吸道的阻塞。 4.佩戴口腔矯治器：通過牽引下頜向前，擴大咽腔，改善通氣。 5.手術治療：如果保守治療效果不佳，可考慮進行扁桃體切除術、腭咽成形術等手術治療。 總之，鼾癥的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療，以改善睡眠質量，提高生活品質。
2025-02-14 04:45
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