總是擔心煤氣泄漏而神經緊張，可能是由心理因素、環境影響、缺乏安全感、過往經歷、認知偏差等造成的。 1. 心理因素：可能存在焦慮傾向，對潛在危險過度擔憂，導致反復確認煤氣開關。 2. 環境影響：居住環境一般通風，可能加重對煤氣泄漏的擔憂。 3. 缺乏安全感：男朋友陪伴少，朋友不在身邊，內心安全感缺失，容易放大危險。 4. 過往經歷：也許曾經經歷過類似的危險或聽說過相關事故，留下心理陰影。 5. 認知偏差：對煤氣泄漏的可能性和危害程度存在錯誤認知。 要緩解這種狀況，首先要調整自己的認知，了解煤氣泄漏的真實概率和防范措施。盡量改善居住環境的通風條件，增加安全感，如與男友多溝通，尋求朋友支持。必要時可尋求專業心理醫生的幫助。

你好朋友你現在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的，應該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心理

你朋友這樣的癥狀是有一種抑郁了。輕患者興趣索然、無心治事，沒精打彩，進而愁容滿面，雙目含淚，自覺生不如死、愧不如人。嚴重的患者有憂愁的暴發。即患者由于找不到擺脫難以忍受的憂愁的出路，開始輾轉不安，自覺一切絕望，并可突然出現自然意念及行為。

抑郁癥，也被稱為「心的感冒」，是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能癥癥狀，如：注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等癥狀